How to Thrive (2022)

Документальный фильм ставит перед зрителем фундаментальные вопросы: существует ли секретная формула счастья? Почему оно так неуловимо? Что делать с сильными эмоциями и внутренней борьбой? В центре истории — позитивный психотерапевт Мари Маклауд, которая берёт под своё крыло группу обычных людей-добровольцев, каждый из которых сталкивается с теми или иными проблемами ментального здоровья. На протяжении фильма Мари применяет к ним различные интервенции и методики, укоренённые в современных исследованиях позитивной психологии, нейробиологии и науки о благополучии. Зритель становится свидетелем личных трансформаций участников, их попыток понять природу своих эмоций, справиться с трудностями и найти свой собственный путь к более осмысленной и счастливой жизни. Это кино — как практическое руководство, так и глубокое размышление о человеческой психике и потенциале к росту.