Дениз Остин: Пилатес — точно в цель (2005)
Denise Austin: Hit the spot. Pilates
Краткая информация о фильме
год выхода фильма: 2005
Длительность фильма: 1ч 15мин
Актеры и съемочная группа
Где посмотреть фильм Дениз Остин: Пилатес — точно в цель
Детальная информация о фильме
Полная информация
- Год выхода
- 2005
- Страна
- Жанры
- Длительность
- 1ч 15мин
- Премьеры и релизы
- DVD24.06.2010
- Другие названия
- Дениз Остин: Пилатес — точно в цель
Содержание фильма
В программе «Пилатес: Точно в цель» американский фитнес-эксперт Дениз Остин подобрала специальные упражнения для работы над разными областями тела. Все они основаны на методе Пилатеса. Эта методика очень популярна сегодня, ведь ее упражнения просты и весьма эффективны. В зависимости от цели и уровня подготовки можно подобрать подходящий комплекс из предложенных в программе и добиться желаемых результатов. Все что для этого нужно — коврик для занятий и немного желания!